» اینجا رو حتما بخونید

1-     همیشه هنگام کار با مواد شیمیایی  و شوینده  های مختلف دستکش به دست کنید.

2-     دستانتان را روزی چند بار بشویید و حتما با حوله خشک کنید.

3-     از انجام دادن کارهای خشنی که به مچ های و انگشتانتان فشار بیش از حد وارد کند بپرهیزید.

4-     جهت مراقبت از ناخن هایتان آنها  را با تقویت کننده های مختلف استحکام ببخشید. به طور مثال آنها را مدتی با لیمو ترش ماساژ دهید  در سفیده ی تخم مرغ قرار دهید و یا با روغن زیتون چرب کنید. نظافت و تمیزی آنها را رعایت کنید. جهت زیبا بودن دست های شما ناخن هایتان باید به اندازه باشد نه خیلی بلند و نه خیلی کوتاه.

5-     از خشک شدن پوست دستتان جلوگیری کنید. آنرا دائم با کرم های مرطوب کننده چرب کنید. عسل و روغن بادام هم ماسک خوبی برای لطافت پوست دست های شما است. ماساژ دادن دست با مخلوطی از زرده ی تخم مرغ و روغن بادام شیرین هم بسیار موثر است.

6-     زمانی که بالاجبار مدت زمان زیادی در معرض آفتاب هستید بهتر است از دستکش های نخی سفید استفاده کنید تا پوست دستتان لک نشود و سیاه و خشک نگردد.

7-     جهت کم رنگ کردن لک های روی پوست دستتان می توانید از کرم های ضد لک سفیده ی تخم مرغ آب جعفری و یا آب لیمو ترش استفاده کنید و در مدت زمان کوتاهی اثر معجزه بخش آن را شاهد باشید.

8-     چنانچه پوست سرانگشتان شما نازک و پوسته شده می توانید چهار قاشق غذا خوری گلسیرین را با نصف فنجان گلاب مخلوط کنید و شب قبل از رفتن به تخت خواب دستتان را خوب با این مخلوط ماساژ دهید و سپس دستکش نخی به دست کنید و بخوابید چنانچه به مدت یک هفته این کار را انجام دهید و دستتان لطیف و نرم خواهند شد.

9-     هرگز به مدت طولانی از ناخنهای مصنوعی و لاک استفاده نکنید چرا که این مواد پوششی روی ناخن هایتان شده و پس از مدتی رنگ ناخن ها زرد خواهند شد.

10- هر روز زیر و اطراف ناخن هایتان را با برس آب ولرم و صابون تمیز کنید.

11- ناخن هایتان را به شکل مدور سوهان بزنید و هرگز آنها را نوک تیز نکنید.

12- به مقدار کافی لبنیات مصرف کنید تا ناخن های مقاوم و سفیدی داشته باشید.

13- هرگز طبق یک عادت غلط انگشتان خود را نشکانید با این کار صدایی از آنها شنیده می شود که باعث ساییدگی استخوانها و در نتیجه ضخیم و زمخت شدن انگشتان می شود.

14- از مالیدن کرم های مو بر شیمیایی و پودرهای دکلره که رنگ موها را روشن کنید برروی دست خود داری کنید چرا که این مواد با از بین بردن آب پوست دستتان آنها را خشک و در صورت استفاده ی مداوم چروک می کنند و در واقع لایه ی چربی مفید و محافظ دست شما از بین می رود.